痤瘡, 俗稱「青春痘」, 是毛囊皮脂腺的慢性發炎性疾病, 臨床的表現可以是粉刺、紅色的丘疹、膿皰、較大顆的結節、囊腫或疤痕。臉部是最常發生的部位, 另外頸部、前胸與背部也可能發生。

青春痘發生的原因

  皮脂腺分泌過多

  細菌過度生長

  毛囊皮脂腺過度角化----產生黑頭粉刺

  局部的炎性反應

  不當的化妝品、保養品

  情緒、壓力

  其他藥物引起

    一般而言, 青春痘雖與性荷爾蒙有關, 但絕大數人荷爾蒙分泌都在正常範圍內, 所以除非有其他特殊的臨床症狀, 通常不必擔心內分泌失調, 也不必做無謂的抽血檢查。

    青春痘一般在青春期開始發生, 要過一段時間才穩定下來。這段時間會多久? 因人而異, 無法預測。另外有些人是在年紀大些時才會開始長痘痘。所以, 春痘並非春期男女的專利，四五十歲仍有痘痘問題者也不少見。所以, 青春痘是不分年齡、老少都可能會長。

戰痘須知

1.常保臉部清潔; 每日多次用中性香皂或洗面乳以溫(冷)水清洗臉部, 不要過度按摩, 保持臉部清爽。

2.不要隨便擠壓痘痘: 擠痘子是門大學問, 不當的擠壓常造成感染、色素沉著、局部紅斑，甚至凹洞及疤痕。

3.避免潮濕、悶熱之居家或工作環境：這種環境會使皮膚油脂加速分泌，更易長痘痘。

4.適當的使用化妝品或保養品：除了眼霜口紅外，化妝或保養品宜少用。若必需使用，卸妝須徹底，保養品是否適用應請教醫師。

5.避免日曬：紫外線會加速黑色素沉著，使好掉的痘痘留下弝素沉澱斑。

6.作習要正常，睡眠要充足，心情要放鬆：緊張的心情或熬夜除了容易導致黑眼圈，加速油脂分泌外，膚色也會變得暗沉，所以放鬆心情睡個美容覺，很重要。

7.食物與青春痘的關係尚無定論，不過請儘量避免油膩、油炸、高熱量的食物。

8.請教醫師：視情況輕重，依醫師指示，使用外用藥或再配合口服藥來治療。